
こんにちは*
各務原鍼灸院です。
今日は前回に引き続き、頭のお話。
今日は鍼灸院らしく、頭の筋肉について。
よく、施術中に
「先生こんなところに筋肉あるんですか??」
「今のところは骨?ではないですか??」
なんていうお話をされる方がいらっしゃいますけどね。
・・・筋肉です。っとしっかり答えますけどね。
確かにちょっと痛いとことをぎゅーと圧しますから。
特に側頭部。
ここが大事なんでね。
側頭部には側頭筋という咀嚼筋が付着しているんです。
薄い筋肉なのですが、噛むときにギューっと実は使っているんです。
でも、ストレスを感じて、奥歯をかみしめたり、寝ているときに歯ぎしりなんかをし続けると使いっぱなしに。
だからもう皆さん、コリコリで・・・汗
しっかりと側頭筋はほぐしてあげる必要があるんですね。
実はここ狙ってアプローチしています。
また他にも前頭部の前頭筋からの帽状筋膜、後頭部の後頭筋(これたまにピクピクするときないですかね。)
など頭部は薄い筋肉でおおわれているですよね。
頭皮は全体をほぐすことが大切なんです!!
前頭部+頭頂部
側頭部
後頭部
この3つの場所をしっかりとほぐしてあげましょう。
各務原鍼灸院
058-381-9295
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